Carrot Beetroot Juice Recipe गाजर चकुंदर का जूस रेसिपी गाजर चकुंदर का जूस स्वास्थय के लिए बेहद फायदेमंद होता है , इसमें ढेर सारे पोषक तत्व होते है , Carrot Beetroot Juice Recipe गाजर चकुंदर का जूस रेसिपी जो शरीर को ऊर्जा और ताजगी प्रदान करते है Carrot Beetroot Juice Recipe गाजर चकुंदर का जूस रेसिपी ki Recipe Niche Di Gai Hai.
तैयारी का समय -१० मिनट
सामग्री :
चकुंदर -1/2 माध्यम छिला और कटा हुआ
गाजर -4 छिली और कटी हुई
नीबू -1/2
पानी – 1 कप
जूसर के बिना जूस बनाने की विधि
1- गाजर और चकुंदर को पहले पानी से धोकर रख ले।
2- गाजर और चकुंदर को छीलकर टुकड़ो में काट ले।
3- ब्लेंडर के जार में आधा कप पानी डाले और गाजर चकुंदर भी डाल दें।
4- ब्लेंडर में डालकर पीस लें।
5- एक बड़े कटोरे पर एक महीन जाली वाली छलनी रखे और उस पर तैयार मिश्रण डालें।
6- अब अच्छे से मिश्रण में से जूस निकले।
7- जूस को छानने के बाद एक गिलास में डालें और इसमें थोड़ा नीबू का रस मिलाय।
आपका Carrot Beetroot Juice Recipe गाजर चकुंदर का जूस रेसिपी, स्वादिष्ट गाजर चकुंदर का जूस तैयार हैं।
सुझाव :
गाजर और चकुंदर को ताजा उपयोग करे ताकि जूस में उसका असली स्वाद आये।
