Simple Best Matcha Drink Recipe In Hindi 3 Step- अगर आप हेल्दी लाइफ़स्टाइल को अपनाना की सोच रहे है और ग्रीन टी के फायदे से वाकिफ है, तो माचा(Macha) आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प है । माचा एक प्रकार की जापानी टी होती है जो पाउडर फॉर्म मे मिलती है और यह एक एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है। आज हम आपको बताएगे की कैसे आप घर प आसानी से माचा ड्रिंक बना सकते है।, जो Delicious होने के साथ साथ सेहतमंद भी है।
Kya Hai Matcha?
Simple Matcha Drink Recipe In Hindi 3 Step माचा एक प्रकार की ग्रीन टी है जो जापान मे बहुत पोपुलर है। ये पाउडर फॉर्म मे मिलती है और इसमे एंटीऑक्सीडेंट्स की मात्ररा बहुत अधिक होती है। माचा पीने से न आपको एनरजी मिलती है बल्कि आपका मेटोबोलीस्म भी बूस्ट होता है। Matcha Drink स्वादिष्ट तो होता है, बल्कि यह आपकी सेहत को भी बेहतर बनाता है।
सामग्री (Ingredients for Macha Drink):
माचा पाउडर (Macha Pouder)- 1 चम्मच गरम पानी- 2 चम्मच ठंडा दूध (Chilled Milk)- (दूध या प्लांट बेस्ड जैसे बादाम/औट्स)- 1 कप बर्फ के टुकड़े (Ice Crubs)- 4-5
बनाने की विधि (How To Make Matcha Drink):
1- माचा को घोलने के लिए एक छोटी कटोरी मे माचा पाउडर डाले। अब इसमे गरम पानी डाल दे, पानी मिलकर अच्छी तरह से फ़ेटे ताकि कोई गांठ न हो।
2- अब एक ग्लास मे ठंडा दूध डाले। इसमे शहद मिलाये और अच्छे से मिक्स करे।
3- अब बर्फ के टुकड़े डाले और ऊपर से घोला हुआ माचा धीरे धीरे डाले। माचा की हरी परत ऊपर दिखेगी जिससे यह ड्रिंक्स और भी आकर्षिक लगेगा।
Simple Matcha Drink Recipe In Hindi 3 Step Is Ready.
सुझाव (Tips):
*हमेशा अच्छी कुयलिटी का और्गेनिक माचा पाउडर का उपयोग करे।
*ठंडे माचा लालटे के लिए फूल-फैट मिल्क या औट मिल्क का स्वाद बेहतरीन आता है।
*अगर आपको मीठा पसंद नही है तो आप बिना Sugar भी ले सकते है।
*चाहे तो उपर से चिया सीड्स या कद्दूकस किया नारियल डालकर सेर्व करे।
